Dein LH³

Mittwoch 15.03.2023 - Einlass 18:00

Eintritt frei

Vortragsreihe "Schwingungen" 2

15. März 2023 „Inspiration“ im Beichthaus Hanse Museum

Musik und Bewegung beeinflussen die Atmung – nutzen Sie den Effekt!

Luft ist unser Lebenselixier. Und dennoch bemerken wir normalerweise gar nicht, dass wir atmen – geschweige denn, wie genau wir das tun. Umso spannender wäre es, sich einmal genauer mit dem Atem auseinanderzusetzen. Was passiert, wenn wir „den Hauch des Lebens“ beobachten? Welche Wirkung hat es, wenn wir den Atem zum Klingen bringen? Vom Geistesblitz der Inspiration über das Glück beim Singen bis zur Frage nach dem Lungenvolumen ist alles dabei – am Mittwoch, den 15. März bei Lübeck hoch 3!

 

Einlass um 18:00 Uhr, Vortragsbeginn um 18:30 Uhr, Vortragsende um 19:30 Uhr – anschließender Ausklang mit Getränken

Die LH3-Vortragsreihe “Schwingungen” präsentiert Erlebnis-Vorträge, die jeweils unterschiedliche Aspekte des Nutzen von Bewegung und Musik für die Gesundheit der Bevölkerung vorstellen. Dabei werden nicht allein die theoretischen Vorteile von Bewegung und/oder Musik erläutert, sondern  ein Erlebnisteil ermöglicht den Teilnehmer*innen, das Gelernte in der direkten Umsetzung zu erfahren. Das sofortige Erleben, sowie kleine „Erinnerungsstücke" („give aways“)“ sollen die Nachhaltigkeit des Vortrages steigern und Teilnehmer*innen dabei unterstützen, Bewegung und Musik in ihren Alltag zu integrieren.
Jeder Vortrag widmet sich einem eigenen Thema. Jede*r ist herzlich eingeladen, dabei zu sein, die Teilnahme ist gratis, eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Kommende Termine:
03. MAI „Rhythmus“ im Raum La Rochelle Vitalisieren und aktivieren durch rhythmische Impulse in Takt-voller Koordination und Kommu- nikation

07. JUN „Stille“ im Raum La Rochelle Warum unser Hörsinn so wichtig ist für unser Wohlbefinden

06. SEP „Melodie“ im Beichthaus KL Musik und Bewegungen können Schmerzen lindern – aber wie?

04. OKT „Dynamik“ im Beichthaus KL Wenn Musik, Bewegung und Gefühle im Gleichklang schwingen

08. NOV „Schwingungen“ im Beichthaus KL Wenn Ihr Ohr Schwingungen nicht mehr übersetzen kann – Gleichgewicht und Töne

Für alle Veranstaltungen gilt: Einlass um 18:00 Uhr, Vortragsbeginn um 18:30 Uhr, Vortragsende um 19:30 Uhr – anschließender Ausklang mit Getränken