Mein LH³

01.02.2023 - Einlass 18:00 - (Details s. unten Terminübersicht)

Eintritt frei

Beichthaus: Hinter der Burg 6 oder Raum la Rochelle: An der Untertrave 1, 23552 Lübeck (Details s. unten Terminübersicht)

Vortragsreihe "Schwingungen"

In der LH3-Vortragsreihe “Schwingungen” präsentieren die drei Lübecker Hochschulen Erlebnis-Vorträge, deren gemeinsamer Inhalt der Nutzen von Bewegung und Musik für die Gesundheit der Bevölkerung darstellt. Jeder Vortrag wird dabei nicht nur die theoretischen Vorteile von Bewegung und/oder Musik erläutern, sondern einen Erlebnisteil beinhalten, der allen Teilnehmer*innen ermöglicht, das Gelernte in der direkten Umsetzung zu erfahren. Das sofortige Erleben, sowie kleine „Erinnerungsstücke" („give aways“)“ sollen die Nachhaltigkeit des Vortrages steigern und Teilnehmer*innen dabei unterstützen, Bewegung und Musik in ihren Alltag zu integrieren. Jeder Vortrag widmet sich einem eigenen Thema. Jede*r ist herzlich eingeladen, dabei zu sein, die Teilnahme ist gratis, eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Am 01.02.2023 heißt das Motto “Groove”. Hier geht es um den Einfluss von Bewegung und von Musik auf das Herz-Kreislauf-System. Diese erste Veranstaltung wird durch die Präsidentin der Universität zu Lübeck eröffnet und von der MHL und der UzL gestaltet.
Herz-Kreislauf Erkrankungen sind das Thema Nummer 1, wenn es um Kosten, aber auch um das Leiden von Betroffenen geht. Es ist kein Geheimnis, dass Sport die Gesundheit des Herz-Kreislauf Systems fördert, aber wie geht das eigentlich? Und ist es wirklich wahr, dass der Rhythmus eines Musikstückes einen Einfluss auf die Herzfrequenz hat? An diesem ersten Termin möchten wir diesem Phänomen auf den Grund gehen, wir möchten gemeinsam Rhythmen erzeugen und ausprobieren, ob diese auf unsere Herzfunktion wirken.


Termine:
01. FEB „Groove“ im Beichthaus Wie Bewegung und Musik das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen können 

15. MRZ „Inspiration“ im Beichthaus Musik und Bewegung beeinflussen die Atmung – nutzen Sie den Effekt!

03. MAI „Rhythmus“ im Raum La Rochelle Vitalisieren und aktivieren durch rhythmische Impulse in Takt-voller Koordination und Kommu- nikation

07. JUN „Stille“ im Raum La Rochelle Warum unser Hörsinn so wichtig ist für unser Wohlbefinden

06. SEP „Melodie“ im Beichthaus Musik und Bewegungen können Schmerzen lindern – aber wie?

04. OKT „Dynamik“ im Beichthaus Wenn Musik, Bewegung und Gefühle im Gleichklang schwingen

08. NOV „Schwingungen“ im Beichthaus Wenn Ihr Ohr Schwingungen nicht mehr übersetzen kann – Gleichgewicht und Töne

Für alle Veranstaltungen gilt: Einlass um 18:00 Uhr, Vortragsbeginn um 18:30 Uhr, Vortragsende um 19:30 Uhr – anschließender Ausklang mit Getränken